Comment ne pas se sentir redevable vis-à-vis de ses parents ?

Qui n’a pas entendu de la part d’un ou de l’autre de ses parents “Je me suis sacrifié(e) pour que tu ne manques de rien…, j’ai arrêté de travailler pour m’occuper de toi… J’ai bossé comme un(e) dingue pour payer tes études…”, et bien d’autres petites phrases de ce type qui réussissent en général à amener de la culpabilité chez l’enfant qui reçoit ce genre de message.

Du coup devenu adulte, il peut paraître normal de vouloir rendre la pareille à ses parents, soit en travaillant bien ou en devenant quelqu’un, soit en devenant dépendant de ses parents (qui au fond ne veulent pas que leur enfant devienne adulte), soit en aidant au maximum ses parents quitte à en oublier sa propre vie.

Certes, il est normal d’aider ses parents si le besoin s’en fait sentir mais en aucun cas, votre vie d’adulte doit se conformer à ce que veulent vos parents ou à ce que vous pensez qu’ils attendent de vous. Il est normal que votre vie soit celle que vous souhaitez pour vous et non celle rêvée par vos parents.

Alors pour que la relation que vous entretenez soit heureuse et harmonieuse, il vaut mieux éviter que celle-ci devienne toxique en raison d’une quelconque loyauté famiiale que vous devriez à votre famille.

Pour avoir une relation saine, il est nécessaire que chacun reste à sa place mais que des relations d’adulte à adulte soient instituées afin que le dialogue puisse se dérouler sans heurt.

Si ce n’est pas le cas, il est urgent d’entamer une démarche de thérapie familiale qui vous aidera à clarifier ces relations conflictuelles et ainsi permettra une belle solidarité sans rancoeur entre les différents membres de cette famille.

Pour plus d’information, n’hésitez pas à me contacter via la page contact de mon site ou de m’appeler pour convenir d’un RV.

 

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