Vous vous posez des questions car vous ne vous reconnaissez plus, vous vous sentez perdu(e) face à une personne avec laquelle vous ne vous sentez pas bien, que ce soit au travail ou dans votre vie privée, vous vous sentez mal dans cette relation avec une personne de votre entourage.
Alors, il y a fort à parier que vous avez à faire à une personne toxique pour vous !
Les relations toxiques sont beaucoup plus courantes qu’on ne l’imagine. Et souvent on a du mal à se rendre compte qu’on a à faire à ce type de personne.
Toute relation que nous entretenons ne doit en aucun cas nous rendre malheureux(se). Ceci est un signe qui doit nous faire prendre conscience que nous entretenons une relation avec une personne toxique.
Cet article, vous propose, les 10 signes qui prouvent que vous avez à faire à ce type de personne.
Le premier signe qui prouve que vous avez à faire à une personne toxique est que vous ne vous sentez pas totalement vous-même
Vous sentez que vous ne pouvez plus être vous-même lorsque vous vous retrouvez face à cette personne. Elle vous renvoie à certains aspects de votre personnalité qu’elle ne supporte pas et vous-même vous vous mettez à douter de vous et de votre personnalité. Aucune personne ne devrait vous permettre de réagir comme cela.
Le second signe qui prouve que vous avez à faire à une personne toxique est que vous faites tout pour éviter de vous disputer
Vous devez toujours prendre sur vous pour éviter toute dispute et de ce fait, vous cumulez les frustrations et les non-dits qui vous empêchent de vous exprimer et surtout de laisser libre court à votre créativité.
Vous risquez, dans cette relation, de vous sentir de plus en plus mal et souvent rabaissé(e) sans vous autoriser à réagir de peur de déclencher une dispute. Même pour une simple explication, vous n’osez plus rien dire.
Le troisième signe qui prouve que vous avez à faire à une personne toxique est que vous ne vous sentez pas bien dans votre peau
Comme vous vous sentez toujours rabaissé(e), vous ne vous aimez plus et vous ne vous sentez pas bien dans votre peau ce qui fait que vous perdez confiance en vous.
Dites-vous que rien ni personne n’a le droit de vous attaquer sur votre physique ou sur la manière dont vous vous habillez ou vous vous coiffez.
Les attaques physiques sont malveillantes et ne vous sont faites que pour, malheureusement, vous faire perdre confiance en vous et en votre potentiel.
Le quatrième signe qui prouve que vous avez à faire à une personne toxique est que dans votre vie professionnelle est difficile et compliquée et qu’elle en est impactée
Si la personne toxique est présente sur votre lieu de travail, il y a fort à parier que vous avez un lien hiérarchique ensemble.
Du coup votre productivité s’en trouve atteinte et vous avez du mal à vous concentrer sur vos objectifs professionnels.
Il peut vous sembler que vous n’arrivez plus à rien faire et que cela vous renvoie à une incapacité dont la personne toxique n’hésite pas à vous renvoyer quotidiennement.
Le cinquième signe qui prouve que vous avez à faire à une personne toxique est que vous avez toujours peur de mal agir
Vous vivez dans une forme d’anxiété constante qui vous fragilise, vous rend vulnérable, vous fatigue et vous amène à faire des bêtises. Ce dont la personne toxique s’empare pour vous rendre de plus en plus vulnérable à ses critiques.
Le sixième signe qui prouve que vous avez à faire à une personne toxique est que vous devez faire face à des ultimatums en permanence
Il est possible que vous ayez régulièrement des menaces ou des reproches afin de vous manipuler et de vous faire croire que vous n’êtes pas capable de faire bien les choses.
La personne toxique vous menace par exemple de ne pas vous garder à votre poste mettant en cause votre incompétence.
Le septième signe qui prouve que vous avez à faire à une personne toxique est que vous avez peur de parler
Vous avez peur de donner votre avis et de vous exprimer. Pourtant vous aimeriez bien faire part de vos idées, de vos suggestions et vous aimeriez très certainement vous imposer.
Toutefois, cela vous semble impossible à réaliser face à une personne toxique et du coup vous vous taisez.
Le huitième signe qui prouve que vous avez à faire à une personne toxique est que vous changez facilement votre opinion pour adopter le point de vue de la personne qui est toxique pour vous
Parfois, la personne toxique a une grande influence sur vous et vous avez tendance à avoir envie de suivre ses idées et ses opinions pensant que cette personne à raison même s’elle a tort.
Vous vous prenez à penser qu’en fonction de ce que l’autre pense et vous n’arrivez plus à savoir s’il a raison ou pas.
Le neuvième signe qui prouve que vous avez à faire à une personne toxique est que vous ne pensez plus à vous
Effectivement, vous vous oubliez, vous ne savez plus penser par vous-même mais en fonction de ce que l’autre pense ou dit.
Il serait nécessaire que vous soyez respecté dans votre intégrité et qu’un équilibre plus sain dans votre relation soit envisagé.
Le dixième signe qui prouve que vous avez à faire à une personne toxique est que vos proches ne vous reconnaissent plus
Votre famille, vos amis ne vous reconnaissent plus, ils trouvent tous que vous avez beaucoup changé.
Ils trouvent que votre personnalité, vos actions, vos valeurs ne sont plus en accord avec celles d’avant.
Ils pensent que vous ne vous exprimez plus de la même manière, ils vous en font part, mais vous vous ne voulez pas le reconnaître.
Alors, si vous vous retrouvez dans ces dix signes qui prouvent que vous avez à faire à une personne toxique, il grand temps pour vous, de révéler la personne que vous désirez être en devenant l’auteur de votre vie.
Toutefois, il est souvent difficile de se sortir de ce type de relation. Aussi pourquoi ne pas envisager une thérapie individuelle ou de l’hypnose ou bien une consultation de souffrance au travail (si cette personne toxique est identifiée dans le domaine professionnel) pour vous permettre de reprendre le cours de votre vie.
N’hésitez pas à me contacter au 06 66 14 16 80 ou en prenant directement rendez-vous sur la page prise de rendez-vous en ligne de mon site internet.
