Bien souvent lorsque je reçois des couples à mon cabinet de Montrouge, beaucoup me parlent de « coup de foudre entre eux » mais lorsque je leur demande à quoi cela correspond vraiment ; bien peu savent me décrire ce qu’ils ont ressenti comme sensations et qu’est-ce que cela à produit chez eux.
Malgré tout, je peux sentir qu’ils regrettent cet état amoureux qui leur a procuré tant de bien-être et de bonheur et dont ils ont perdu les bienfaits car sinon ils ne viendraient pas me consulter pour s’engager dans une thérapie conjugale.
Dans cet article, je vais tenter de vous donner une définition de ce qu’est le coup de foudre et surtout comment y survivre pour faire durer sa relation de couple dans le bonheur et la bonne humeur.
Selon le site l’Internaute le coup de foudre amoureux à la définition suivante :
coup de foudre , locution
Les couples qui durent après s’être rencontrés sur un coup de foudre parle : d’une brûlure intense, d’une merveilleuse douleur, d’un “bonheur à l’état pur” qu’est le coup de foudre et qui peut frapper n’importe qui, n’importe quand, et souvent ceux qui s’y attendent le moins.
Toutefois, son principal risque est de faire croire en l’illusion de l’accord parfait.
Pour illustrer cela, je vais vous raconter l’histoire d’un couple que j’ai reçu en consultation il y a quelques temps et que je remercie de leur témoignage.
Par souci de confidentialité, je vais les nommer Paul et Virginie.
Quand Paul a croisé Virginie, ni lui ni elle ne cherchait l’amour. Lui venait d’acheter son appartement et semblait plus préoccupé par des relations éphémères et passagères que par le fait de rencontrer quelqu’un en vue d’une relation qui bouleverserait toute sa vie ; elle s’apprêtait à partir étudier en Australie pour deux ans.
Ce soir-là, il organisait la crémaillère de son appartement et elle arriva avec une de ses amies communes à Paul.
Et là ce fut le choc ! ” L’attirance que j’ai éprouvée pour Paul était si importante que je n’ai pas tout de suite réalisé que c’était si fort et que cela allait changer ma vie. »
De son côté, Paul était plus que troublé mais ne voulait pas y croire. Il ne souhaitait surtout pas se rendre malheureux et il a pris le parti de se mentir à lui-même car il ne voulait pas que ce qu’il ressentait pour Virginie vienne déranger sa tranquillité et en plus elle partait si loin qu’il ne voulait pas envisager une suite possible. En plus, il ne savait rien des sentiments de Virginie à son égard. Alors à quoi bon se faire des films !
La soirée s’est terminée et chacun d’eux a ressenti un grand vide et ils ont tout fait pour pouvoir se revoir à nouveau.
Virginie quant à elle était persuadée qu’il s’était joué quelque chose lors de cette soirée, elle s’était sentie comme hypnotisée par cette rencontre et elle a vite ressenti que Paul était la personne qui manquait à son bonheur sans plus d’autres explications comme si c’était une évidence.
Ils se sont téléphonés puis revus et elle a pris la décision d’annuler son départ pour l’Australie et de faire ses études en France. Décision qu’elle n’a jamais regretté même si le conte de fée idéalisé n’a duré qu’un temps.
Des coups de foudre, il en existe des milliers. Tous racontent la même chose. Une rencontre soudaine et violente qui projette les amoureux sur une autre planète.
Mais ce type de relation amoureuse est-elle durable sur la longueur ? Telle est la question pour beaucoup de personne ayant ressenti cette sensation si particulière qu’est le coup de foudre.
Dans la suite de cet article, je vais vous aider à en comprendre les mécanismes et à apprendre à déjouer les difficultés que peuvent engendrer le coup de foudre.
1. Analyser la déification que vous pouvez faire de l’être aimé.
Dans ce type de rencontre l’être aimé est déifié, il semble parfait et comme souvent une alchimie physique est présente, on a tendance à admirer et à trouver que des qualités à la personne rencontrée.
Souvent les personnes ayant trouvé l’amour sur un coup de foudre ne suivent pas le cheminement d’un couple autrement formé, ils ont tendance à sauter des étapes nécessaires à formation d’un couple qui dure dans le temps comme le temps de la connaissance de l’autre, de la découverte de qui est l’autre.
Tout va très vite entre eux car ils savent ou pensent savoir qu’ils ont rencontré « la bonne personne » pour eux.
Ce temps de rencontre n’étant pas respecté, la désillusion peut être encore plus lourde de sens pour eux.
L’effet de surprise court-circuite la réflexion et sidère la pensée. “C’est comme un choc physique nous dit Virginie.
On ne contrôle plus rien, on se sent seuls au monde, sans repères. Une brûlure intense – une merveilleuse douleur – les consume. “l’amour au premier regard”, le bonheur à l’état pur. ”
Tous définissent cet état comme un élan fusionnel qui repose sur un ensemble de désirs satisfaits simultanément : complicité, humour, sensualité, sexualité.
D’où une impression de complémentarité absolue dans laquelle chacun des partenaires à l’impression presque d’avoir trouvé son double, une image idéalisée de soi, un être en totale fusion avec ce qu’il peut ressentir, vivre, aimer et partager.
Comme cet autre semble nous apporter tout ce que nous désirons, nous avons tendance à le déifier et la redescente peut-être d’autant plus difficile à vivre au bout d’un certain temps quand nous nous apercevons que cet autre n’est pas nous-même mais qu’il a sa propre personnalité et ses propres désirs et envies en dehors du couple que nous formons.
2. Accepter que cela puisse vous arriver
Et oui, il est important d’avoir à l’esprit que personne n’est à l’abri et que cela n’arrive pas qu’aux autres.
Comme vu plus haut avec le témoignage de Paul et Virginie, parfois c’est même au moment où on s’y attend le moins, où on le désire le moins que cela vous arrive.
Alors, effectivement, on n’est pas prêt à recevoir ce trop plein d’amour dans lequel on ne décide rien et qui nous laisse sur les rotules tellement c’est fort et que cela change le cours de nos vies.
Souvent les couples que je reçois me disent qu’ils subissent de plein fouet ce qu’ils croient être ” le ” grand amour.
Penser que ça n’arrive qu’aux autres est une erreur qui peut coûter très cher. Pris dans une déferlante amoureuse, certains sont prêts à tout lâcher sur un coup de tête, quitter mari ou femme, enfants, travail alors que s’y préparer peut inciter à plus de prudence et à mieux comprendre qu’il peut s’agir d’un passage, sans prendre immédiatement des décisions parfois trop définitives.
Il n’existe pas de prédispositions au coup de foudre. Mais il est possible, toutefois, que certaines personnes s’engouffrent volontiers dans des conduites adolescentes avec, pour modèles, des personnages de contes de fées.
Il est vrai que dès notre plus tendre enfance on nous parle de l’amour comme d’un conte de fée et les dessins animés de Disney en sont le parfait exemple car toutes les héroïnes finissent par rencontrer leur prince charmant. Sauf qu’on ne sait pas ce qu’elles vivent une fois le conte terminé. Seront-elles heureuses toute leur vie ou bien iront-elles de désillusions en désillusions ? La suite est à inventer selon la façon dont nous envisageons les histoires d’amour en général et les nôtres en particulier.
3. Accepter que la réciprocité peut être imaginaire
Attention, ce rêve d’amour parfait, peut parfois amener à une certaine forme d’aliénation. Ce qui peut transformer cette relation idéalisée en calvaire.
Car toute rencontre amoureuse connaît l’étape nécessaire et douloureuse de la fin de la ” période d’idéalisation du couple”.
Mais, dans le coup de foudre, la prise de conscience de l’illusion est particulièrement difficile. En effet, ne sommes-nous pas persuadés qu’il s’agit d’un amour reposant sur des bases solides car signe du destin et que le destin lui ne peut pas se tromper.
Alors pour éviter cela, il est essentiel d’éviter le piège de l’illusion car cela peut amener à penser que l’on n’est dans une même réciprocité des sentiments alors qu’on n’y est pas.
En effet, dans bien des cas, cet attachement si soudain n’est pas partagé de la même manière par celui ou celle sur qui on a jeté son dévolu.
S’accrocher désespérément à une personne qui n’éprouve pas les mêmes sentiments que vous peut amener à une forme d’autodestruction très forte pouvant entraîner dépression voire envie suicidaire ou homicide ou féminicide car on ne veut pas laisser l’autre nous échapper.
4. savoir comment réagir en cas de coup de foudre pour faire durer son couple
Alors, en conclusion, un coup de foudre c’est très beau et très romantique mais pour que votre relation, lorsqu’elle est partagée, dure dans le temps, il est parfois nécessaire de s’adresser à un thérapeute de couple et entamer une thérapie de couple pour vous permettre d’arriver à entretenir les bienfaits du coup de foudre et de ne pas alimenter les mauvais aspects de celui-ci.
Souvent il est nécessaire d’avoir une nouvelle « rencontre » avec ce partenaire idéalisé ou désidéalisé afin de construire une nouvelle relation basée notamment sur les étapes que vous avez pu oublier pour établir votre relation de couple.
Alors pour ne pas laisser votre couple se détériorer, n’hésitez pas à me consulter pour que je puisse vous accompagner dans votre démarche de thérapie de couple en prenant rendez-vous par le biais de l’onglet rendez-vous en ligne du site ou en me téléphonant au 06 66 14 16 80
A très bientôt pour avoir une vie de couple réussie.
Votre thérapeute
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