L’EFT (Emotional Freedom Technique ou Technique de Libération Emotionnelle)

L’EFT (Emotional Freedom Technique ou Technique de Libération Emotionnelle)

La méthode EFT est une thérapie basée sur des tapotements au niveau des points des méridiens d’acupuncture mais qui s’exerce avec les doigts.

Cette technique consiste à tapoter différents points en suivant un ordre précis et en répétant les phrases d’un protocole en collaboration avec le thérapeute.

Malgré son apparence un peu cocasse due aux tapotements c’est une méthode thérapeutique reconnue d’une efficacité exceptionnelle.

Un de ses grands atouts est la simplicité d’exécution pour apprendre à gérer ses émotions en quelques séances seulement.

Cette thérapie a été mise au point par Gary CRAIG en 1991 et de nombreuses personnes reconnaissent le bien-être que cela leur a procuré alors que les thérapies classiques n’étaient pas suffisamment efficaces.

A la différence d’autres thérapies, vous vous impliquez au quotidien et êtes entièrement acteur de ce processus. Elle s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux enfants.

C’est une thérapie sans danger mais dont l’efficacité est avérée.

Ses applications sont nombreuses et sont d’un réel soulagement dans les domaines suivants :

  • Les traumatismes
  • Les peurs et anxiété
  • La dépression
  • Les phobies
  • Le deuil
  • La perte de poids
  • Le lâcher prise
  • Les conflits, etc…

La consultation dure une heure et sera totalement adaptée à la demande de la personne venant consulter.

Des séances par skype sont possibles si vous ne pouvez pas vous déplacer. Vous trouverez les modalités dans la page RDV en ligne du site.

Tarif :

Pour les consultations individuelles le tarif est de 90 euros de l’heure
Pour les déplacements à domicile : contactez-moi pour demander un devis

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